Werkstatt für ganzheitliche Behandlungen

Heilpraktikerin für Physiotherapie

Bergauf Physiotherapie

Werkstatt für ganzheitliche Behandlungen

Mehr Lebensqualität durch individuelle Physiotherapie.

Wir rücken Sie in den Fokus – mit Ihren ganz eigenen Bedürfnissen. In unserer Werkstatt für ganzheitliche Behandlungen helfen wir Ihnen mit persönlichen Behandlungskonzepten, sich wieder frei und unbeschwert zu fühlen: Damit es wieder Bergauf geht.
Mit unserem breiten Leistungsangebot finden wir gemeinsam das Richtige für Sie.

„Ich fühle mich endlich wieder gut! Es geht bergauf.“

Mit diesem Gefühl sollten Sie nach Hause gehen, wenn Sie bei uns waren. Wir legen größten Wert auf eine individuelle Behandlung und auf eine vertrauensvolle Zusammenarbeit. Mit unserem langjährigen und umfangreichen Wissen finden wir die für Sie wirksamste Therapie.

Ursula Leitner Physiotherapeutin - Bergauf Physiotherapie in Kiefersfelden

Neurologische Physiotherapie

Neurologische Erkrankungen stellen Betroffene und Angehörige oft vor große Herausforderungen. Mit individuell abgestimmten Therapiekonzepten unterstützen wir Sie dabei, Beweglichkeit, Gleichgewicht, Koordination und Selbstständigkeit bestmöglich zu erhalten oder wiederzuerlangen.

Jede Behandlung orientiert sich an Ihren persönlichen Zielen und Fähigkeiten – mit viel Zeit, Erfahrung und Einfühlungsvermögen.

Behandlung bei z.B.:

Schlaganfall
Parkinson
Multiple Sklerose (MS)
Schädel-Hirn-Trauma
Neurologische Bewegungsstörungen

Reflektorische Atemtherapie

Eine freie und entspannte Atmung ist die Grundlage für Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit. Mit gezielten Atemtechniken und physiotherapeutischen Maßnahmen unterstützen wir die Lungenfunktion, erleichtern das Abhusten von Sekret und helfen, Atemnot zu reduzieren.

Die Therapie eignet sich sowohl bei akuten als auch chronischen Erkrankungen und nach Operationen.

Unterstützung bei:

COPD
Asthma
Long Covid
Lungenfunktionsstörungen
Chronischen Atemwegserkrankungen

Palliativ Physiotherapie

Im Mittelpunkt steht der Mensch – mit seinen individuellen Bedürfnissen und Wünschen. Ziel der palliativen Physiotherapie ist nicht Heilung, sondern möglichst viel Lebensqualität, Beweglichkeit und Wohlbefinden zu erhalten.

Mit sanften Behandlungstechniken helfen wir, Schmerzen zu lindern, die Atmung zu erleichtern und den Alltag angenehmer zu gestalten. Dabei begleiten wir sowohl Betroffene als auch Angehörige einfühlsam.

Unser Fokus:

Schmerzlinderung
Erleichterung der Atmung
Erhalt der Beweglichkeit
Entspannung und Wohlbefinden
Individuelle Begleitung

Akute Schmerztherapie

Akute Schmerzen sollten möglichst früh behandelt werden, damit sie nicht chronisch werden. Durch eine ausführliche Befunderhebung finden wir die Ursache Ihrer Beschwerden und erstellen einen individuell auf Sie abgestimmten Behandlungsplan.

Mit modernen physiotherapeutischen Methoden möchten wir Schmerzen reduzieren, Beweglichkeit wiederherstellen und Ihnen eine schnelle Rückkehr in den Alltag ermöglichen.

Häufige Beschwerden:

Rücken- und Nackenschmerzen
Schulter- und Gelenkbeschwerden
Bandscheibenprobleme
Sportverletzungen
Muskel- und Sehnenbeschwerden

Breites Behandlungsspektrum

Unser Erfolgsrezept ist eine ganzheitliche Behandlung, bei der Sie als Mensch mit allen Facetten im Vordergrund stehen. Zusammen mit Ihnen und den behandelnden Ärzten erstellen wir auf Basis einer umfangreichen Anamnese eine speziell auf Ihre Beschwerden abgestimmte Physiotherapie.
Damit Sie sich bald spürbar besser fühlen und es wieder bergauf geht.

Unser Anspruch

eine vertrauensvolle Zusammenarbeit
speziell für Sie angepasste Behandlungen
moderne Praxis mit Wohlfühl-Atmosphäre
Hausbesuche bei Bedarf
Kassenleistungen mit allen Kassen
zusätzliche private Leistungen auf Wunsch

Bergauf Physiotherapie in Kiefersfelden - Werkstatt für ganzheitliche Behandlungen

Krankengymnastik

Mit Krankengymnastik werden viele Krankheiten aus fast allen medizinischen Fachbereichen therapiert. Sie umfasst sowohl aktive als auch passive Therapieformen. Ziel ist es, die Bewegungs- und Funktionsfähigkeit des Körpers zu verbessern. Wir bieten unter anderem:

Krankengymnastik nach Bobath für Schlaganfallpatienten
Manuelle Therapie
Lymphdrainagen
Atemtherapie
Wirbelsäulentherapie nach Dorn und auf neurologischer Basis nach Bobath
Sportphysiotherapie

Sportphysiotherapie

Fit – Prävention und Rehabilitation.
In der Sportphysiotherapie betreuen wir Sie während der Rehabilitation von Verletzungen oder nach Operationen, in der Aufbauphase, dem Wiedereinstieg in Training oder Wettkampf. Dabei fließen neben manualtherapeutischen und trainingstherapeutischen Maßnahmen auch funktionelle Tapeverbände, Kinesio-Tape und verschiedene Anwendungen aus der physikalischen Therapie in die Behandlung ein.

Wichtig ist uns die Prävention von Verletzungen. Wir erstellen Ihnen dazu ein zielgerichtetes Präventionsprogramm mit physiotherapeutischen Behandlungen und auch gerätegestütztem Training.

Manuelle Therapie

Manuelle Therapie – Funktionsstörungen behandeln, Beweglichkeit verbessern.
Schmerzen im Rücken und schmerzhafte Bewegungseinschränkungen von Gelenken, z.B. an der Schulter oder der Wirbelsäule, sind häufig die Folge von Gelenkblockaden. In der Manuellen Therapie wird nach den Ursachen dieser Einschränkungen geforscht, um mit bestimmten Mobilisationstechniken mit geeigneten Handgriffen die Beweglichkeit wiederherzustellen und Schmerzen zu lindern. Unter anderem wird mit Dehnen oder Strecken von Gliedmaßen und Gelenken (Traktions- oder Extensionsbehandlungen) gearbeitet. Langjährige Erfahrung ist für den Behandlungserfolg notwendig.

Beckenbodentraining

Mehr Lebensqualität durch Beckenbodentraining.
Beckenbodentraining ist gut geeignet zur Prävention und bei kurzzeitig bestehender Inkontinenz. Ein gesunder Beckenboden gibt uns Halt. Eine bedeutende Rolle spielt der Beckenboden in Ihrer Lebensqualität, das macht sich vor allem bemerkbar, wenn die die Funktion des Beckenbodens aus dem Gleichgewicht gerät. Beim Beckenbodentraining lernen Sie die Beckenbodenmuskulatur anzusteuern, zu trainieren und zum muskulären Gleichgewicht zurückzufinden.

Faszien Therapie

Faszientherapie – Verklebungen im Bindegewebe lösen.
Unser Körper ist durchzogen von Faszien. Durch Verletzungen, Bewegungsmangel oder Fehlbelastungen können die Gewebefasern verdrehen oder verkleben. Die Folge sind meist Schmerzen. Mit der Faszientherapie helfen wir Ihnen, Verspannungen, Verklebungen zu lösen und Schmerzen zu lindern.

Die Behandlung des myofaszialen Systems, bestehend aus Muskulatur und Bindegewebe, dient dem gezielten Lösen von verklebten und bewegungslimitierenden Strukturen. Durch manuellen Druck und Zug wird das Gewebe wieder geschmeidig gemacht, Schmerzen werden gelindert und die Beweglichkeit wird verbessert. Weiters leiten wir Sie an z.B. mit der Faszienrolle, sinnvolle Übungen in Ihren Alltag und in Ihre Trainingseinheiten zu integrieren.

Atemtherapie

Leichter Atmen mit der Atemtherapie.
Probleme mit der Atmung entstehen in unserer atemlosen Umwelt langsam über einen längeren Zeitraum und können sich in Verspannungen, Blockierungen, Schlafproblemen, Schmerzen und chronischen Krankheiten ausdrücken. Eine Atemtherapie wirkt wie eine Massage und wie eine Sauerstoffdusche von innen. Mit der richtigen Atmung können Sie ihren Blutdruck senken, Schmerzen lindern, Ängste verringern und Stresskrankheiten vorbeugen. Sie lernen, ihren eigenen Atemrhythmus zu lenken und die Atemräume in ihrem Körper zu spüren.
Behandlungsdauer ca. 20 min.

Reflektorische Atemtherapie

Natürlich atmen – frei durchatmen.

Die reflektorische Atemtherapie ist eine ganzheitliche Therapieform, die den Atem als zentrales Element nutzt, um Spannungen im gesamten Körper zu lösen. Sie setzt gezielte Reize auf Haut, Muskulatur und Bindegewebe, um reflektorisch eine vertiefte, freie Atmung auszulösen. Dabei wird der Körper nicht nur lokal, sondern systemisch angesprochen – der Atem reagiert spontan und wird zum aktiven Motor für Heilung und Regulation.

Ziele und Wirkweise:

Verbesserung der Atemmechanik
Lösung muskulärer und faszialer Spannungen
Förderung der Durchblutung und des Lymphflusses
Unterstützung bei chronischen Atemwegserkrankungen (z. B. Asthma, COPD)
Regulation des vegetativen Nervensystems (Stressreduktion, bessere Schlafqualität)
Diese Therapie eignet sich besonders bei:
- akuten und chronischen Lungen- und Atemwegserkrankungen
- muskulären Verspannungen im Brustkorb, Rücken und Nacken
- chronische Schmerzsyndrome
- neurologischen Erkrankungen
- psychosomatischen Beschwerden wie innerer Unruhe, Erschöpfung oder Angstzuständen
- Frühgeborene, Kinderheilkunde, Intensivmedizin und Palliativmedizin
Wie läuft eine Sitzung ab?
1. Heiße Kompressen
2. Manuelle Techniken
3. Therapeutische Übungen / Yoga

Behandlungsdauer ca. 50 – 60 min.
Die Behandlung wird von der Krankenkasse mit Verordnung „KG-Muko mit heißer Rolle“ übernommen.
Mehr Infos zur Reflektorischen Atemtherapie finden Sie hier!

Medical Flossing

Medical Flossing – lokales Abbinden von Muskeln oder Gelenken.
Medical Flossing ist zwar eine eher unangenehme, aber sehr wirkungsvolle Behandlungsmethode aus dem Bereich der Physiotherapie. Bei der Behandlung wird ein elastisches Band mit Zug um Arm oder Beine gewickelt. Dabei wird das Gewebe für etwa 2 Minuten durch das Band komprimiert und die Strukturen mit passiver oder aktiver Bewegung angesteuert. Sobald das Band gelöst wird, ist eine Verbesserung der Beweglichkeit
sowie eine Schmerzlinderung zu spüren.

Kinesio Tapeing

Kinesio-Taping – Muskel, Sehnen und Bänder wirksam unterstützen.
Kinesio-Taping ist eine international anerkannte Therapiemethode, die durch Anlegen von Tapestreifen ihre Wirkung entfaltet.

Wir setzen es unterstützend in der Behandlung von Muskel- und Gelenkschmerzen, sowie zur Verbesserung des Lymphabflusses bei Schwellungen ein. Sie profitieren von der schmerzlindernden Wirkung und erreichen schneller eine verbesserte Beweglichkeit.

Manuelle Lymphdrainage

Lymphdrainage – den Lymphfluß wieder zum Fließen bringen.
Bei der manuellen Lymphdrainage werden Entzündungsstoffe, Abfallprodukte und Fremdkörper über die Lymphbahnen abtransportiert. Dadurch werden Ödeme und Schwellungen abgebaut sowie Schmerzen gelindert. Mit sanftem, kreisendruck Druck und sanfter Massage wird der Lymphfluss angeregt. Die manuelle Lymphdrainage wird in Verbindung mit Kompressionsverbänden, spezieller Gymnastik und systematischer Hautpflege angewandt. In der Anfangsphase ist eine ein- bis zweimalige Behandlung täglich sinnvoll.

Bobath-Behandlung auf neurologischer Basis

Bobath-Therapie – den Alltag meistern.
Neurologische Erkrankungen wie Schlaganfälle, Multiple Sklerose, Parkinson, Polyneuropathie u.a. haben oft Bewegungseinschränkungen zur Folge. Störungen des Muskeltonus, Spastiken oder ein Verlust der Sensibilität schränken zunehmend ein.

In der Bobath-Therapie orientiert man sich an Alltagstätigkeiten um physiologische Bewegungen wieder zu erlernen und den Alltag zu erleichtern. Ziel ist das Wiedererlernen normaler Bewegungsfähigkeiten.

Vermeidung bzw. Hemmung von Spastik
Wiederherstellung eines angepassten Muskeltonus
Herstellung normaler Gesichts-, Mund-, Zungen-Motorik
Anbahnung normaler, beidseitiger Bewegung
Normalisierung der Wahrnehmung des eigenen Körpers und der Umwelt
Wiederherstellung der Selbstständigkeit in den Aktivitäten des täglichen Lebens

Atlas-/Kiefergelenk-Behandlung

Mit der Kiefergelenks-Therapie können nächtliches Zähneknirschen, Schmerzen im Kieferbereich, Kiefergelenksgeräusche wie z.B. Knacken, Kopfschmerzen, Schwindel, Tinnitus, Verspannungen im Bereich der Nacken- und Schultergürtelmuskulatur erfolgreich behandelt werden. Da viele Menschen mit diesen Problemen zu kämpfen haben, habe ich mich auf diesem Gebiet spezialisiert und kann Sie bis zur Beseitigung der Probleme optimal und aktiv unterstützen. Basierend auf meiner langjährigen Erfahrung arbeite ich in der Kiefergelenks-Therapie (Cranio mandibuläre Therapie) in Kombination mit der manuellen Therapie, einer 1. und 2. Halswirbelbehandlung, Atlas- /Kiefergelenksbehandlung und craniosacraler Therapie / Osteopathie.

Craniosacrale Osteopathie

Craniosacrale Osteopathie

Die Cranio Sacrale Körperarbeit ist eine praktische Heilmethode, bei der sanfte Berührung der Knochen, Weichteile und der Liquor Zellen, die das zentrale Nervensystem umgeben, durchgeführt werden.

Das Weichteilgewebe, die Flüssigkeit sowie der Schädel werden als Cranio Sacrales System bezeichnet und unterstützen das zentrale Nervensystem. Eine sanfte Massage des Cranio Sacralen Systems kann helfen, Verspannungen zu lösen sowie die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden verbessern. Der Therapeut übt einen sehr geringen Druck auf die zu behandelnden Bereiche aus. Dies kann ausreichen, um eine Reihe von Beschwerden zu lindern. Anwendungsgebiete sind beispielsweise chronische Schmerzen, Gehirnerschütterungen, Wirbelsäulenverletzungen und andere Erkrankungen des zentralen Nervensystems.

Behandlungen nach TCM

Im Mittelpunkt aller Behandlungen steht bei uns der Mensch als Ganzes.
Die Physiotherapie zielt darauf ab, die Beweglichkeit wiederherzustellen und dabei Schmerzen zu lindern. Der Behandlungsansatz der Traditionellen chinesischen Medizin (TCM) betrachtet Krankheiten ganzheitlich im Kontext aus Körper, Geist und Seele. Die Methoden der Physiotherapie und TCM ergänzen sich optimal und wirken positiv auf den Behandlungserfolg. Sie werden wieder zu einem stimmigen Körper- und Lebensgefühl zurückfinden und es geht wieder bergauf.

Medizinische Trainingstherapie am Gerät (MTT / MAT)

Wieder fit durch medizinische Trainingstherapie am Gerät.
Unter therapeutischer Anleitung und Aufsicht können Sie in unserem medizinischen Gerätetraining Ihre Muskelkraft gezielt trainieren und Ihre Beweglichkeit nachhaltig verbessern. Wir unterstützen Sie bei Ihrem Ziel, dass es nach Bewegungseinschränkungen, insbesondere durch Verletzungen, Operationen, oder Bandscheibenvorfällen, schnell wieder bergauf geht.
Geeignet für Jedermann, unabhängig von Alter und Fitnesslevel.

Präventionskurse

Zertifizierte Präventionskurse nach §20 SGB V.
Präventionskurse, oftmals auch als Gesundheitskurse bekannt, helfen Krankheiten vorzubeugen und einen gesünderen Lebensstil anzustreben. In unserem Sportlerraum können Sie Präventions-Krafttraining am Gerät oder bei einem Rückenkräftigungs-Kurs zur Aufrichtung und Entlastung der Wirbelsäule teilnehmen.